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5講座セット 華道×メンタルヘルス

プレミアムパックに含まれます。SNSで人気の華道家が教えるいけばなの講座です。いけばなの世界を正しく理解し、お花を活けることで自分を見つめ直して心を整えましょう!

概要

  • いけばなを通じて、マインドを整理したり充実することを学びます
  • 華道と心の癒しを結びつけることができます
  • 気軽にいけばなを学べます
  • 花材を購入することで、自宅で簡単に花をいけることができます
  • 花の特性を活かしたいけ方を知ることができます
  • テレワークの背景に使える手軽ないけばなを実現できます

華道×メンタルヘルス講座紹介

【30秒で伝える華道×メンタルヘルスの魅力】

受講料金

プレミアムパックに含まれる講座です。

受講料金は詳細をご確認ください。

プレミアムパック(受け放題プラン)の詳細はこちら

カリキュラム

■華道でマインドフルネス講座~いけばなとは~・・1時間15分

■華道でマインドフルネス講座~基本花型(盛花)生け方~・・57分

■華道でマインドフルネス講座~基本花型(瓶花)生け方~・・1時間9分

■華道でマインドフルネス講座~古流のお生花~・・1時間19分

■華道でマインドフルネス講座~現代華~・・1時間31分

「マインドフルネス」とは、余計な考えから離れ、心を今に向けた状態のことをいいます。マインドフルネスといえば瞑想をイメージされる方も多いと思いますが、目の前の花と静かに向き合う華道にはマインドフルネスの効果も望めます。

また、お花を生けて自分と向き合う時間を持つことで、脳を活性化させ、ストレスをたまりにくくし、仕事のパフォーマンスを上げることも期待できます。


必要な教材/テキスト

特になし

身につくスキル

  • いけばなを通じて、マインドを整理したり充実することを知る
  • 華道と心の癒しを結びつけることができる
  • 気軽にいけばなを学ぶ
  • 花材を購入することで、自宅で簡単に花をいけることを知る
  • 花の特性を活かしたいけ方を知る
  • テレワークの背景に使える手軽ないけばなを実現できる

こんな方におすすめ

  • お花が好きな方
  • 気軽にいけばなをはじめてみたい方
  • サロンや店舗にお花を飾る方
  • ストレス解消や心の癒しを感じたい方
  • 気軽にマインドフルネスを取り入れたい方
  • 日本の伝統に興味がある方

サポート体制

  • 無料個別相談での学習計画立案サービスあり
  • マイページでの学習進捗機能あり
  • メンタリングメール(学習計画をもとにした進捗確認メール配信)

無料体験・無料オンライン個別相談

  • 7時間46分のオンデマンドビデオ
  • プレミアムパックに含まれます
  • 必要教材なし
  • 1年間受け放題
  • モバイルとPC両方から動画視聴可能
  • 個別サポートの仕組みあり
  • 修了証明書(オープンバッジ発行) 

このコースの講師

大塚 理航
J Career School 講師

1991年東京生まれ。江戸時代より受け継がれてきた伝統様式の次世代への継承と、新しいいけばな表現の追求を根幹に指導。全日本いけばなコンクールでは3年連続受賞。
2017年にいけばなをはじめ、九世家元 大塚理司に師事。2018年より日本いけばな芸術展、日本いけばな協会展、古流協会展他、各種花道展へ出展。その後アーティストとしての活動の幅も広げ、いけばな ×「絵画」「服飾」「造形アート」等、様々なジャンルとのコラボレーションを精力的に行う。その傍ら流派の運営やInstagram、YouTubeでの発信を通し、今の時代に見合った価値を創造。従来の価値観に捉われない作風といけばなの普及・研鑽に努める大注目の若手華道家。

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セットに含まれるコース一覧

合計
全10コース
プレミアムパック 受講マニュアル
プレミアムパック 受講マニュアル
¥0
コースの内容
合計
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受講開始アンケート
受講開始アンケート
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コースの内容
合計
読み込み中
華道×メンタルヘルス 受講前の手引き
華道×メンタルヘルス 受講前の手引き
¥0
コースの内容
合計
読み込み中
華道でマインドフルネス講座~現代華~
華道でマインドフルネス講座~現代華~
¥0
コースの内容
合計
読み込み中
受講修了アンケート
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¥0
コースの内容
合計
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