Share this course

Edit Your Review

Describe your thoughts and experience with this course.
Cancel
Complete

Your Review

Delete
Edit

Review This Course

Describe your thoughts and experience with this course.
Exit
Complete

Review This Course

Post a review
Top 資格取得 メンタルヘルスマネジメント3種 対策講座
セット講座

メンタルヘルスマネジメント3種 対策講座

セルフマネジメント(メンタルヘルスマネジメント3種対策)を学ぶ講座です。

学習内容

  • ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識を学べます
  • メンタルヘルスマネジメント検定試験Ⅲ種の資格取得に向けて学習できます
  • セルフケアの重要性について学べます
     
  • ストレスへの対処、軽減の方法につて学べます

こんな方にオススメ

  • 仕事でのストレスや悩みがある方
  • メンタルヘルスマネジメント検定試験Ⅲ種の取得を目指している方
  • 自分のストレスの状況・状態を把握し、正しいストレス対処法を身につけたい方

講座内容

最近仕事でのストレスが溜まっている・・どうやってストレスを解消すればいいかわからない・・など悩んでいませんか?

近年、仕事や職業生活に強い不安や悩み、ストレスを抱える人は増加傾向にあり、心の不調による休職や離職もまた増加しています。

この様な理由から多くの企業でも差し迫った課題としてメンタルヘルスマネジメントに取り組んでいます。

この講座を通して自分のストレスの度合いを理解し、メンタルヘルスの不調にいち早く気づき、対策を打てる力を身につけませんか?

メンタルヘルスについての知識を学びながら「メンタルヘルス・マネジメント検定試験Ⅲ

  • 1時間16分のオンデマンドビデオ
  • 必要教材あり
  • 講師への直接質問可能
  • 1ヵ月の推奨学習期間(2カ月間いつでも視聴、質問可能)
  • モバイルとPC両方から動画視聴可能
  • 個別サポートの仕組みあり
  • 修了証明書(オープンバッジ発行)

 

About the instructor

土屋 衛治郎
J Career School 講師

大学卒業後、大学院で認知科学というAIの基礎的知見を学び、それを教育学にも活用し、心理学、IT、情報処理、プログラミングなど、様々な教育を提供。
数々の大学で学生を対象にアクティブ・ラーニングの推進も実施。
「社会に出た後にこそ、多くの困難があり、更なる成長・学習の必要性に人は駆られている」をモットーに学生に対しての教鞭をとる。

See more

Courses In This Set

Total
5 courses
Preview You can preview lectures with this label
LINE登録
LINE登録